30 Dakika da Pişen Yemekler

30 DAKİKADA PİŞEN YEMEKLER

YÜZLERCE TARİFİ ADIM ADIM GÖSTEREN 1600 ADET RENKLİ FOTOĞRAF

• Bu hızlı ve kolay tariflerle yemek pişirmeye vaktim yok diyemeyeceksiniz!

• 200 adet 20 dakikalık ve 200 adet 30 dakikalık toplam 400 yemek tarifi

Hızlıca hazırlanabilen kahvaltıları, aperitifleri, atıştırmalıkları, aile yemeklerini, parti yemeklerini, tatlıları ve etli, etsiz onlarca tarifi, makarna ve salataları kapsayan lezzetli bir koleksiyon.

10, 20 veya 30 dakikada pişirilebilen kolay, lezzetli ve sağlıklı tarifler.

Püf noktaları, kolay yollar ve özel mutfak sırlarının yanı sıra saklama, kızartma, sos hazırlama gibi lezzet katan detaylar.

Sağlıklı beslenirken formunu korumak isteyenler için her bir tarifin besin değerleri detaylarıyla veriliyor.
Bu ayrıntılı besin değeri cetvelleriyle yemeklerin yağ, karbonhidrat ve enerji oranlarını dengeleyerek kendi diyet menünüzü oluşturabileceğinizi unutmayın!

İÇİNDEKİLER:

• Hızlı Yemek Pişirme Sanatı
• Kahvaltı ve Brunchlar
• Çorbalar ve Aperitifler
• Atıştırmalıklar ve Öğle Yemekleri
• Deniz Ürünleri ve Balıklar
• Kümes Hayvanları
• Et Yemekleri
• Vejeteryan Yemekleri
• Makarnalar
• Yan Yemekler: Sebzeler ve Salatalar
• Meyve Salataları, Tatlılar ve Hamur İşleri

Bu kitap, hazırlıkları kısacık dakikalara sığdırılabilecek sağlıklı ve lezzetli yemekler için çok detaylı bir rehberdir.

Kitap, enfes yemek tarifleriyle başlarken, gerçek yulaftan yapılmış sütlü pankekler de dahil olmak üzere, brunch ve gün ortası yemeklerinden, çalışırken yenilebilecek atıştırmalıklara kadar zengin bir menü içeriyor. Klasik balık çeşitleri, tavuk, biftek ve kuzu yemekleri, hızla hazırlanan yemekler kategorisinden ayrılmamıştır.